SUNNEEDS : Growing together
SUNNEEDS : Growing together
  • 1 403
  • 36 997 524
진짜 갈등과 가짜 갈등 구분하는 방법 | 윤주은 님과의 인터뷰
* 인물 정보
윤주은
독서 치유 상담사. 문학 박사. 한국에서 석·박사 과정을 마치고, 일본에서 아동 문학 박사 과정을 한 번 더 밟았다. [까봐카드]를 개발해 ‘막연한 불안을 알아차리는 상담 기법 도구 활용’으로 전국에서 교육지원청 연수, 교원 연수, 학부모 연수 등을 하고 있다.
*저서 : 마음의 안부를 묻는 시간(문예춘추)
#갈등 #마음 #지혜
* 댓글과 좋아요 감사합니다.
* 건전한 토론 ok. 욕설은 삭제!
* 문의
이메일 : ootans@gmail.com
인스타그램 : sunneeds_together
Переглядів: 4 019

Відео

생생하게 상상하면 당신이 결코 생각해내지 못한 방법으로 이루어집니다 | 네빌고다드의 부활
Переглядів 11 тис.21 день тому
‘상상이 현실을 창조한다’ 이 문장은 사실인가? 사실이라면 어떻게 내 삶에 적용하는가? 오늘은 이 두 질문에 대해서 책 '네빌고다드의 부활'의 관점에서 살펴보겠습니다. * 이 영상은 출판사로부터 금전적 지원을 받았습니다. * 도서정보 네빌고다드의 부활 교보 product.kyobobook.co.kr/detail/S000213096898 #네빌고다드의부활 #마음 #상상 * 댓글과 좋아요 감사합니다. * 건전한 토론 ok. 욕설은 삭제! * 배경음악 artlist.io * 배경영상 artgrid.io * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
내 생각이라는 것은 없다는 것을 발견하고 멘붕이었어요 | 윤주은 박사 인터뷰 Ep.03
Переглядів 10 тис.Місяць тому
* 인물 정보 윤주은 독서 치유 상담사. 문학 박사. 한국에서 석·박사 과정을 마치고, 일본에서 아동 문학 박사 과정을 한 번 더 밟았다. [까봐카드]를 개발해 ‘막연한 불안을 알아차리는 상담 기법 도구 활용’으로 전국에서 교육지원청 연수, 교원 연수, 학부모 연수 등을 하고 있다. *저서 : 마음의 안부를 묻는 시간(문예춘추) #마음 #알아차림 #치유 * 댓글과 좋아요 감사합니다. * 건전한 토론 ok. 욕설은 삭제! * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
불안, 두려움에서 벗어나는 방법 | 윤주은 박사 인터뷰 Ep.02
Переглядів 5 тис.Місяць тому
* 인물 정보 윤주은 박사 독서 치유 상담사. 문학 박사. 한국에서 석·박사 과정을 마치고, 일본에서 아동 문학 박사 과정을 한 번 더 밟았다. [까봐카드]를 개발해 ‘막연한 불안을 알아차리는 상담 기법 도구 활용’으로 전국에서 교육지원청 연수, 교원 연수, 학부모 연수 등을 하고 있다. *저서 : 마음의 안부를 묻는 시간(문예춘추) #마음 #알아차림 #치유 * 댓글과 좋아요 감사합니다. * 건전한 토론 ok. 욕설은 삭제! * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
가정폭력으로 받은 마음의 상처를 치유하게 된 과정 | 윤주은 박사 인터뷰 Ep.01
Переглядів 9 тис.Місяць тому
* 인물 정보 윤주은 박사 독서 치유 상담사. 문학 박사. 한국에서 석·박사 과정을 마치고, 일본에서 아동 문학 박사 과정을 한 번 더 밟았다. [까봐카드]를 개발해 ‘막연한 불안을 알아차리는 상담 기법 도구 활용’으로 전국에서 교육지원청 연수, 교원 연수, 학부모 연수 등을 하고 있다. *저서 : 마음의 안부를 묻는 시간(문예춘추) #마음 #상처 #치유 * 댓글과 좋아요 감사합니다. * 건전한 토론 ok. 욕설은 삭제! * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
떠나야 깨닫는 것들
Переглядів 7 тис.Місяць тому
부처님과 예수님은 어느 날 집을 떠납니다. 여기서 질문이 하나 생겼어요. 지금 이대로 완전하다면 집을 왜 떠나야만 했을까? 안전하고 익숙한 곳에서 미지의 세계로 떠나는 것은 어떤 의미가 있을까? 오늘은 이 부분에 대해서 책 내용과 일반인 인터뷰를 통해 이야기해보려고 합니다. 도서정보 - 스스로 깨어난 자 붓다(카렌 암스트롱, 정영목 번역, 푸른숲) - 건너가는 자(최진석, 쌤앤파커스) 인물정보 - 정환석(똥빵댕이 대표, '노예근성 MZ 세상에 외치다 : )' 저자) #여행 #마음 #책 * 댓글과 좋아요 감사합니다. * 건전한 토론 ok. 욕설은 삭제! * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
고민하며 시간만 보내고 있다면...
Переглядів 8 тис.Місяць тому
고민만 하면서 시간을 보내다가 어떻게 행동하게 됐는지에 대한 제 자신에 대한 관찰 일기입니다. #고민 #두려움 #마음 * 댓글과 좋아요 감사합니다. * 건전한 토론 ok. 욕설은 삭제! * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
'반성합니다' 영상을 내린 이유
Переглядів 13 тис.2 місяці тому
지난 영상이었던 '반성합니다' 영상을 내린 이유에 대해 말씀드리겠습니다. #마음 #감사합니다 #반성합니다 * 댓글과 좋아요 감사합니다. * 건전한 토론 ok. 욕설은 삭제! * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
장자가 알려주는 쓸모없음의 위대함 | 강신주의 장자수업
Переглядів 7 тис.2 місяці тому
누군가가 만들어 놓은 길을 따라 걸으며 많은 것들을 배우고, 삶의 지혜를 얻을 수 있지만 언젠가 우리는 우리만의 길에 들어서야 합니다. 그 길은 사람들이 쓸모없다고 이야기할 수도 있겠지만, 나에겐 소중한 일이고, 즐거운 일이라면 쓸모없음 속으로 들어가는 용기가 필요합니다. 장자는 이 쓸모없음, 무용의 가치에 대해 이야기하는데요. 오늘은 이와 관련된 내용입니다. *참고도서 강신주의 장자수업1 / EBS BOOKS #장자 #마음 #지혜 * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
숲속 생활 20년, 자연에게서 지혜를 듣는 법을 터득했다 | 최성현 님과의 대화 Ep.01
Переглядів 6 тис.2 місяці тому
30년 넘게 자연농법으로 숲에서 살고 있는 최성현 님을 만났습니다. 매일 아침 말 없고, 감정 없는 무정물로부터 설법을 듣고, 그 내용을 기록해왔다고 해요. 최성현 - 저서 : 『무정설법, 자연이 쓴 경전을 읽다』 『그래서 산에 산다』 『힘들 때 펴보라던 편지』 『오래 봐야 보이는 것들』 『좁쌀 한 알』 『시코쿠를 걷다』 『바보 이반의 산 이야기』 - 번역 : 『짚 한 오라기의 혁명』 『자연농법』 『자연농 교실』 『신비한 밭에 서서』 『어제를 향해 걷다』 『나는 숲으로 물러난다』 『경제성장이 안되면 우리는 풍요롭지 못할 것인가(공역)』 『인문학을 좋아하는 사람들을 위한 반야심경』 『돈이 필요 없는 나라』 『나무에게 배운다』 『여기에 사는 즐거움』 #무정설법 #마음 #지혜 * 문의 이메일 : ootans...
알아차림 연습 어떻게 해야 하나요? | 신순철 님과의 대화 Ep.02
Переглядів 14 тис.2 місяці тому
나를 탐구하는 과정에서 한 번쯤 들어봤을 위빠사나. 명상에 대해서 전혀 알지 못했던 신순철 님은 아내의 추천으로 법륜스님의 즉문즉설을 알게 되어 명상을 배우고, 위빠사나를 배우게 됩니다. 마라톤과 철인3종 경기, 달리기, 삶에 알아차림을 적용해 온 신순철 님과 대화를 나눴습니다. #위빠사나 #알아차림 #달리기 * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
10년 동안 운동과 삶에 알아차림을 적용하고 알게 된 것들 | 신순철 님과의 대화 Ep.01
Переглядів 40 тис.2 місяці тому
나를 탐구하는 과정에서 한 번쯤 들어봤을 위빠사나. 명상에 대해서 전혀 알지 못했던 신순철 님은 아내의 추천으로 법륜스님의 즉문즉설을 알게 되어 명상을 배우고, 위빠사나를 배우게 됩니다. 마라톤과 철인3종 경기, 달리기, 삶에 알아차림을 적용해 온 신순철 님과 대화를 나눴습니다. #위빠사나 #알아차림 #달리기 * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
마음챙김과 알아차림 그리고 명상에 대하여
Переглядів 4,4 тис.3 місяці тому
마음챙김은 어떻게 하는 걸까요? 그리고 알아차림, 명상과는 어떻게 다른 걸까요? 더웰니스콜렉티브의 박지선 대표와 '더 센싱' 작가인 이현 님과 함께 이야기를 나눠봤습니다. #마음 #마음챙김 #알아차림 * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
쉬는 법을 깨닫고 쉬는 법으로 창업까지 한 30대 여자 사장님 | 박지선 대표, 이현 작가
Переглядів 2,7 тис.3 місяці тому
쉬는 법을 모르고 죽어라 일만 하다가 자신에게 휴식이 필요하다는 것을 깨닫게 된 박지선 대표는 베트남으로 혼자 여행을 떠납니다. 그리고 처음으로 혼자 남은 곳에서 이런 것이 휴식이고, 나를 돌보는 것이 중요하다는 것을 깨닫게 되죠. 오늘은 더웰니스콜렉티브의 박지선 대표와 '더 센싱' 작가인 이현 님과 함께 이야기를 나눠봤습니다. #마음 #마음챙김 #알아차림 * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
마음에 원하는 씨앗을 뿌리고 10배로 수확하는 과정
Переглядів 3,2 тис.3 місяці тому
봄이 오면 씨앗를 뿌리고 시간이 지나면 수확을 하듯이 우리 마음에도 씨를 뿌리고 수확을 합니다. 직접 파종을 해보면서 마음을 살펴봤는데요. 마음에 씨앗을 뿌리는 건 무엇이고, 무엇을 수확하게 되는 걸까요? #마음 #씨앗 #파종 * 문의 이메일 : ootans@gmail.com 인스타그램 : sunneeds_together
다시 숨 쉴 수 있는 곳으로 떠오르기
Переглядів 3,9 тис.4 місяці тому
다시 숨 쉴 수 있는 곳으로 떠오르기
현실적인 끌어당김, 시각화 명상 구체적인 방법 - 5단계 | 이현 인터뷰 02
Переглядів 4,6 тис.4 місяці тому
현실적인 끌어당김, 시각화 명상 구체적인 방법 - 5단계 | 이현 인터뷰 02
요즘 써니즈 마음 공부 뭐 하는지 궁금하신 분을 위한 영상 (feat.표고버섯차 만들기)
Переглядів 4 тис.4 місяці тому
요즘 써니즈 마음 공부 뭐 하는지 궁금하신 분을 위한 영상 (feat.표고버섯차 만들기)
시각화 명상은 끌어당김의 효과가 있을까? 연구하고, 직접 해보며 느낀 점 | 더 센싱 작가 이현 인터뷰 01
Переглядів 7 тис.4 місяці тому
시각화 명상은 끌어당김의 효과가 있을까? 연구하고, 직접 해보며 느낀 점 | 더 센싱 작가 이현 인터뷰 01
알아차림과 지금 여기는 어떻게 다른가요? | 물마엄 님 인터뷰 Ep.02
Переглядів 14 тис.4 місяці тому
알아차림과 지금 여기는 어떻게 다른가요? | 물마엄 님 인터뷰 Ep.02
AI시대 마지막까지 살아남을 사람들의 특징 | 윤정구 교수 인터뷰 Ep.02
Переглядів 1,6 тис.5 місяців тому
AI시대 마지막까지 살아남을 사람들의 특징 | 윤정구 교수 인터뷰 Ep.02
당신 안의 엄청난 에너지를 발견하고 발휘하는 방법 | 김이섭 님 인터뷰
Переглядів 6 тис.5 місяців тому
당신 안의 엄청난 에너지를 발견하고 발휘하는 방법 | 김이섭 님 인터뷰
아디야샨티 100분 연속듣기
Переглядів 18 тис.5 місяців тому
아디야샨티 100분 연속듣기
내 삶의 주인이 되는 장기적 관점 갖는 방법 | 윤정구 교수 인터뷰 ep.01
Переглядів 2,6 тис.5 місяців тому
내 삶의 주인이 되는 장기적 관점 갖는 방법 | 윤정구 교수 인터뷰 ep.01
삼형제 엄마가 마음을 공부해 온 과정 | 물마엄님 인터뷰 01
Переглядів 14 тис.5 місяців тому
삼형제 엄마가 마음을 공부해 온 과정 | 물마엄님 인터뷰 01
다른 사람에게 휘둘리지 않고 자신의 삶을 사는 방법 | 지긋지긋한 사람을 죽이지 않고 없애는 법
Переглядів 11 тис.5 місяців тому
다른 사람에게 휘둘리지 않고 자신의 삶을 사는 방법 | 지긋지긋한 사람을 죽이지 않고 없애는 법
노가다, 쿠팡에서 배운 것들로 전기자전거 매장 대전 1등, 37살 대표님의 마음가짐
Переглядів 2,9 тис.5 місяців тому
노가다, 쿠팡에서 배운 것들로 전기자전거 매장 대전 1등, 37살 대표님의 마음가짐
경이로움을 경험하면 의식이 상승하는 이유 | 경이로움의 힘
Переглядів 14 тис.6 місяців тому
경이로움을 경험하면 의식이 상승하는 이유 | 경이로움의 힘
욕망을 버려야 할지, 이뤄야 할지 헷갈릴 때 보세요 | 불멸의 지혜
Переглядів 7 тис.6 місяців тому
욕망을 버려야 할지, 이뤄야 할지 헷갈릴 때 보세요 | 불멸의 지혜
12시간 동안 알아차림을 놓칠 때마다 카운트 해보았습니다
Переглядів 3,8 тис.6 місяців тому
12시간 동안 알아차림을 놓칠 때마다 카운트 해보았습니다

КОМЕНТАРІ

  • @user-xg1hu9jb8e
    @user-xg1hu9jb8e Годину тому

    ()()()

  • @user-ry8kw8nt8b
    @user-ry8kw8nt8b 3 години тому

    ㆍㆍㆍ 짧은 지식으로 ㆍㆍㆍ 법호청에서 무료로 소원성취할 탑등 지정해 했어유 많이 도움되셔유 나이든 분은 기도, 젊은 분은 명상중심으로 ^^서산 용현리 마애여래삼존불 ^^경주 임해로 황룡사지 황룡사탑 ^^충주 중앙탑과 미륵대원지(kbs1 6시 내고향ㆍ 감사드립니다) ^^의성 빙산사지5층 탑 (샴발라 tv감사 합니다) ^^부여 정림사지 5층탑 ^^익산 미륵사지 미륵탑 매일 우주의 별과 부처님의. 도움을. 받아 광들을 비추고 있습ㄴ다. 법호불ㆍ법호청ㆍ법호승 불교수행자아자씨 2024.07.03.수.12:24 아자씨 불교수행과목 ㆍ동시염불 ㆍ관악산ㆍ설산맨발걷기 ㆍ맨앞뇌동시에너지운동 ㆍ오장육부 예너지운동 ㆍ동+관+맨+오 ◇동시염불 이란 (천수경)을 입으로 소리내어 독송하면서 동시에 뇌의 생각으로 (반야경) 염송하는거여유 매들리아녀유 트롯으로 설명하면 권미희의 (노저어라) 를 부르면서 동시에 떡집가수 김소유의 (두여인) 을 부르는거여유 또 (천수경)을 입으로 부르면서 뇌의 생각으로 염송하는거(((화엄경 ㆍ츱부다리니.금강경 ㆍ법성게 등 등등)))아주. 많어유 글고 바꿔할수도 있쥬ㆍ 그람 하루 12시간 지속한다면 이 시간동안 집중해야. 가능 해유 집중안하면 동시염불 실패여유 ◇설산맨발걷기 는 겨울 관악산ㆍ걷기여유 맨발로 4,5시간 눈덮인 산을걷는거유 칼로살을베는 고통이 쏟아져유 동시염불하면서 걸어유 그럼 걷다가 미끄러져유 ㆍㆍㆍ주변 착지할곳 잘살펴야 되유ㆍ ◇맨앞뇌동시에너지운동 이란 전반적으로 모든 뇌부위를 동시에너지운동 하는거유 맨앞뇌도 해유 이 수행잘되면 먼우주의 부처님들과 소통하고 우주불교의료진과 소통하고 히고 인간사ㆍ수행에 관하여. 쌍방 소통할수 있슈 제3의 눈보다 발전된 불교수행법으로 먼곳의 우주부처님 ㆍㆍㆍ 수많은 별들이 반짝반짝 글고 희유한 광들이 보여유 ◇오장육부에너지운동 이란 동시염불 +맨앞뇌동시에너지운동 하면서 자신신체질병치료나 예방하는거유 폐나 심장 등등을 에너지로 운동시키는거유 법호청에서 ᆢ비대면으로도 가능해유 ᆢ명상중심으로 접근해유 □여러모양의 파랑광들로 뇌심장ㆍ암 희귀병등 중도치료 해유 □여러모양의 노랑광들로 예체능포함 첨단산업인재ㆍ양성 과 소원성취 해드려요 명상중심으로 해유 중도중재 여유 □여러모양의 별빛과 별들로 천도재해드려유 검증해드릴수 있어요 □여러모양의 검은광들로 꾸짖습ㄴ다 하나는 레베링 광여우ㆍ세모ㆍ동그라미등 많아유 다른 하나는 살아 활동하는 동물광들여유 흑표처럼 □흰색광들로 수행자수행 해유 흰색광도. 몇가지되유 참고로 光이란 네모 동그라미같은 형태를가짐 을 말해유.

  • @user-dg7mh1yt2y
    @user-dg7mh1yt2y 17 годин тому

    하나님아버지.. 40억 매달720만원빨리 당첨되고 들어주시고크게부어주세요.. (사유: 이사, 경제적, 집, 꿈, 차, 아이패드, 스마트워치, 에어판 등등

  • @artbro5529
    @artbro5529 19 годин тому

    사격아군 중지이다

  • @user-ff2ck2tr3x
    @user-ff2ck2tr3x День тому

    감사합니다

  • @user-ew6mw8hs7z
    @user-ew6mw8hs7z День тому

    직장에서 같은 공간에서 일하는데 한바탕 하고 난후 투명인간 취급할땐 어쩌나요 저도 그냥 할얘기만 하고 아무렇지 않다는 듯이 대답하고 인사하기는 합니다

  • @user-gs1me2yg3b
    @user-gs1me2yg3b День тому

    요새 케이티책 다시 읽고 있어요 감사합니다

  • @user-iw7zm6es9u
    @user-iw7zm6es9u День тому

    댓글 막아놓은 영상은 구독츼소

  • @user-rm5ou3pw5i
    @user-rm5ou3pw5i День тому

    감사합니다

  • @user-mu2fd3de3y
    @user-mu2fd3de3y День тому

    선생님, 늘 감사합니다

  • @user-dh5wk1zy1d
    @user-dh5wk1zy1d День тому

    정확히는 모르겠지만 뭔가 확 와닷는 느낌 있었습니다!

  • @user-rt6nl1nf7d
    @user-rt6nl1nf7d День тому

    👍👍

  • @user-ik7dd3cw6b
    @user-ik7dd3cw6b 2 дні тому

    윤회? 윤회하는 중생을 본다구요? 그렇담 인도흰두교에서 전생죄업으로 수드라로 태어난거니 죄업닦아야 한다고 불가촉천민으로 낙인찍어 인간대접도 못받고 사는데 흰두교하고 다를게 없네 ? 부처님은 아트만은 없다 무아다. 윤회하는건 예류과에서 멈춘다거나 할시 다시 윤회계로 떨어진다 하셨는데? 평생 싸운게 아트만이었는데 통재라

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    그대여 바른법을 잘 배운 고귀한 제자는 성스러운 이들을 친견하고, 성스러운 이들의 가르침을 바로 알고, 성스러운 이들의 가르침에 이끌리고 참된 이들을 친견하고, 참된 이들의 가르침을 바로 알고, 참된 이들의 가르침에 이끌린다 그들은 마음을 잘 기울여야 할 대상이 무엇인지 알고, 마음을 기울이지 말아야 할 대상이 무엇인지 알기에 여기 한 수행자는 성찰에 의해 이치에 맞고 지혜롭게 감각적 욕망에 대한 생각과 악의에 찬 생각을 품지 않고 버리고 제거하고...

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    부처님Buddha 말씀에 '무릇 형상形像 있는 것은 모두가 허망虛妄하다' '있는 것이 있는 곳에 부처Buddha가 있다' 하셨으니 ❤👍자기의 마음이 곧 부처Buddha 인지라✌💙🙏 부처Buddha를 가지고 부처Buddha 에게 예배禮拜하지 말지니라. 만일에 부처Buddha 와 보살Bodhisattva의 모습이 홀연히 나타나더라도 절대로 예경禮敬하지 말지어다 내 마음이 공적空寂하여 본래 부처Buddha니 보살bodhisattva이니 하는 이러한 모습이 없나니 만일 형상形像을 취한다면 곧 魔마에 포섭包攝 되어 모두가 삿된 도道에 떨어지리라 만일 허깨비(虛된 도깨비)가 마음에서 일어난 줄 알면 예경禮敬 할 필요必要가 없나니 절하는 이는 알지 못하고 아는 이는 절하지 않느니라 예경禮敬하면 곧 마( 魔마=나쁜 것)에 포섭包攝 되리니 마음 공부工夫를 배우는 사람이 (학인學人이) 행여나 알지 못 할까 걱정 되어 이와 같이 밝혀 두노라. ~ 달마 혈맥론에서~ Dharma禪師의 血脈論에서

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    너희들의 몸은 마땅히 부처의 성품이 본래 있는 몸임을 알아야 한다라고 🙏부처님께서 말씀하셨으니 👨‍🦲수행자修行者는 본성을 깨달았을 뿐이요 특별한 것이 따로 있는 게 아니다 😊본래의 성품이 곧 마음이요 마음이 곧 성품이니 이것이 모든 부처님의 마음과 같다 앞부처와 뒷부처가 오직 이 마음을 전하셨을 뿐 이 마음 외에 따로 부처를 볼 수 없느니라 🤔생각이 뒤바뀐 중생들이 🌷자기의 마음이 부처인 줄 알지 못하고 밖으로 구해 달리되 종일토록 왔다갔다하며 부처를 생각하고 부처에게 예배한다니 부처가 어느 곳에 있단 말인가? 이와 같은 생각을 짓지 말라 그대의 마음이 곧 부처라 👍그저 자기의 마음을 알기만 알기만 하면 마음외에 다시 다른 부처가 없다 🧘‍♂️달마 혈맥론 중에서🧘‍♀️

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    비구가 감각 기능의 문들을 잘 지키게 되면 그다음은 비구여 음식의 적당량을 알라 지혜롭게 숙고하면서 음식을 섭취하라 음식을 먹는 것은 즐기기 위한 것도 취하기 위한 것도 아름다움을 위한 것도 아니며 단지 이 몸을 지탱하여 청정한 수행을 해나가기 위해서 이니 예전의 고통을 끊고 새로운 고통을 일으키지 않으며 건강하고 편안하게 머물 것이란 생각으로 음식을 받아들이라 그다음은 비구여 깨어 있음에 전념하라 낮 동안과 그리고어둠이 내려앉을 때에는 경행과 좌선으로 모든 장애에서 마음을 청정히 하면서 깨어 있음에 전념하라 한밤중에는 오른쪽 옆구리를 아래로 하고 한 발을 다른발에 포개어 사자처럼 누운 다음 마음 챙기고 알아차리면서 일어날 시간을 인식하라 늦은 밤에는 다시 경행과 좌선으로 돌아가 모든 장애에서 마음을 청정히 하라

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    ❤펄벅작가 Pearl S. Buck. <The Living Reed> 🎊살아 있는 갈대 또는 🎊갈대는 바람에 흔들려도라는 책에 ❤ 한국은 고상한 사람들이 사는 보석 같은 나라❤ 라고 표현을 했는데 그렇게 된 사유가 있는데... 저녁에 소달구지를 끌고 가면서 주인이 볏짐을 많이 지고 가는 것을 보고 왜 소달구지에 볏짐을 싣고 가면 편할 텐데 굳이 그렇게 힘들게 지고 가냐라고 물으니 농부가 하는 말이 하루 종일 소도 힘들었는데 저녁에는 좀 쉬도륵 편히 가게 해야죠라는 그 마음에 감탄을 하고... 가을 감나무에 감을 왜 다 안따고 저렇게 놔두냐라고 물으니 까치들을 위한 까치 밥이다라고 하니 또 다시 너무 너무 감격... 그 밖에도 여러 가지 많은 우리들 정서를 보고 *한국은 고상한 사람들이 사는 보석 같은 나라*라고 표현을 했답니다 그 소설 속에는 독립운동을 하는 집안의 여러 가지 일화와 함께 누에고치 다루는 법 등등 너무나 따뜻한 우리 민족의 심성을 고스란히 표현을 했답니다❤😊

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    여러분들이 알고 있는 그 마음은 탐욕과 성냄과 어리석음으로 물들여진 마음이므로 그것을 참된 마음이라고 할 수 없어서 또 다른 참된 마음이라는 용어를 다시 만들어서 쓰고 있는 것이다 그래서 그 참된 마음을 드러내어 그 마음에서 한 치도 물러나지 않을 수 있는 그 경지가 될 때 곧 생사生死에서 벗어날 수 있는= 윤회에서 벗어날 수 있는= 해탈 = nirvana의 세계 =아라한 =부처님의 경지 거기에 이르르면 더 이상의 괴로움과 =고통과 =태어나고 =죽음의 고리에서 벗어날 수 있는 것이다 그러면 지구가 몸살을 앓고 다시 평정을 찾고 또 다시 몸살을 앓고 수축과 팽창을 끝도 없이 반복할 ... 평화로운 지구인 것 같은데.... 또다시 몸살을 앓을 그런 고리에서 벗어날 수 있는 것이다🙏😊

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    🌴🧘🏻‍♂️🌴🧘‍♀️아름답다고 느끼는 이 모든것은 한 순간... 그러므로 지금 🎊無念🎉의 순간이 최상의 드높은 기쁨. 최고의 환희 . 으뜸가는 최대의 즐거운? 경지 입니다...🙏😊🌴🧘‍♀️🌴🧘🏻‍♂️ 원래는 👍천상 천하 天上 天下👍의 🌱최대 복🌱인데 천상을 안 가봐서 모르니까 지상 地上이라고 표현한 것입니다 지상에는 제가 살아 봤거든요🤭😅😅 🌸꽃 향기는 바람을 거슬러 가지 못한다 백단향이나 재스민 향기도 그렇다 그러나 참된 이들의 향기는 바람을 거슬러 간다 참된 사람은 모든 방향으로 향기를 퍼뜨린다 백단 향이나 연꽃 향기 또는 재스민 향기 이러한 향기의 종류들 가운데 *참된사람의 덕德향기* 가 가장 뛰어나다😊🙏

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    🎊마음은 본디 생겨 난 것이 아니라 본래로 구족具足되어 있기에... 사라 질 수가 없는 것... 이 도리는 자신이 직접 경험 해 봐야 아는 것. 밥을 먹어야 밥 맛을 경험하는 이치처럼... 그 본래부터 있었던 마음 자리를 수 많은 사람들이 사람 몸 받아 놓고 그 본래 자리를 모르고 살다 손님으로 간다 주인행세 한 번 못해보고 ... 이 어찌 사람으로서 살았다고 할 수 있겠는가? 가만히 살펴보면 사람으로 태어 난 것은 그 각자 주인공을 드러내라고 사람 몸 받은 것인데 감각기관에 끌려 다니면서 이리 저리 방황과좌절 도전과 성취감에 휘청거리며 중심 잡지 못하고... 본래, 그윽하니, 가만히, 아무런 흔적이 없는 마음자리, 한 물건(一物) 에서 한 생각 일으켜 천차만별千差萬別로 벌어지는 현상이 바로 윤회輪廻인 것... 모든 것은 생겨 났기에 사라 질 수 밖에 없다 생겨 났다 사라지기를 반복... 돌고도는 세상사= 윤회 輪廻😊🙏 🌴🧘‍♀️🌴🧘‍♂️

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    ego ... 애고愛苦...😅 에이고苦🤭 하면서 지금 이 순간 자신이 고통을 받고 있는 건 아닌지 스스로를 힘들게 하고 있는 건 아닌지... Ego를 愛하면서 苦😥를 받고 ... 어찌 그럴 것인가 ego를 벗어던지고 진짜 ego를 만나서 💙주인으로 살아보자

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    🙋‍♀️저 혼자 잠시 떠들어 본다면요 🧚‍♀️🧚‍♂️사람으로 태어나서 몸뚱이와 기타 등등의 그 무엇들은 아주 단단히 자기꺼라 생각하고 그 몸뚱이를 위해 한평생 수도 없는 갖가지 작업作業을 하다가 💙진작 주인 노릇은 한 번 못해 보고 🙏손님으로만 살다가 가는 거잖아요? 🥕그 가짜 주인한테 속아서 살고있는 주인이 없는 몸뚱이... 🌱눈으로 보면서 나가고 귀로 들으면서 나가고 코로 냄새맡고 나가고 입으로 말하면서 나가있고 안으로 들어와서는 온갖 생각속으로 맴돌다가 또 뭔일 있으면 어느새 나가있으니 이 어찌 손님노릇이 아니며 이 어찌 주인노릇 한 번 해 봤다고 하겠소 🥕좋게 말해서 손님이지 거의 노예나 다름없는 삶을 살고 있지 않나 살펴볼 일이지요 🌱그 가짜 주인. 그놈이 끌고 다니는 대로 끌려 다니는 노예 말입니다 🎊진짜배기는 어느 알 수 없는 곳에 묻어 놓고... 🙏진짜배기라고 할 수 있는 그 주인공은 과연 어디?😮 😊🌴🧘‍♂️🧘

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    목소리도 좋고* 얼굴 도 잘 생기고* 아주 아주 멋있는 기타 맨🤭 💚이상협 아나운서와 KBS 제작진들과 다큐를 만들었는데 명작 중의 명작입니다 정말 예술적으로도 멋있고 종교를 떠나서 멋있는 작품입니다 거기에다 역사적 고증도 너무나 섬세하고 분명하게 잘 드러내고 불교의 근원인 법의 이치까지 너무나 허점 없이 본명하고 확실하게 ... 이렇게 훌륭한 작품을 ...🙏🤗😊🌴🧘‍♀️🌴🧘‍♂️ ua-cam.com/video/sk0Jf9YcVOo/v-deo.htmlsi=VoiTqAu2AkLt_lMO

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    고요함을 즐길 줄 알아야 됩니다🌴🧘🏻‍♂️ 마음을 아주 편안하게 가라앉히는 그런 고요함... 마음을 자꾸 가라앉혀야 됩니다 단전으로... 단전으로... 마음을 모으십시오 그러면 마음이 아주 편안하게 가라앉 습니다 그리고 나서 나는 누구인가???를 연구하십시오 나는 누구인가??? 그 실체를 아는 그 순간까지 연구해야 될 것이 바로 사람이 본디 해야 될 도리... 의무와 책임이 있습니다🌴🧘🏻‍♂️🌴🧘‍♀️

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    🌴🧘‍♀️🌴🧘🏻‍♂️ 눈으로 형상을 보되 그 대상에 집착하지 말라 그대가 눈의 감각 기능을 바르게 제어하지 못하면 탐욕과 근심과 해로운 법들이 물밀듯이 흘러들어올 것이니 절제하는 법을 닦고 눈의 감각 기능을 지키고 단속하라 귀로 소리를 듣거나 코로 냄새를 맡거나 혀로 맛을 보거나 몸으로 감촉을 느끼거나 의식으로 법을 지각할 때에도 그 대상에 집착하지 말라 그대가 각각의 감각기능을 바르게 제어하지 못하면 탐욕과 근심과 해로운 법들이 물밀듯이 흘러들어올 것이니 절제하는 법을닦고 눈의감각기능을 지키고 단속하라 바라문이여 그 제자가 감각기능의 문들을 잘지키게 되면

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    *담마 빠다 제 15장 행복* 🌻성인들과는 만나면 좋고 가까이 지내면 언제나 즐겁다 어리석은 자들과 만나지 않는다면 언제나 즐거울 것이다 어리석은 자들과 함께 가는 자는 오랫동안 괴로워한다 어리석은 자들과 함께 살면 적들과 그렇듯 늘 괴롭다 현명한 이와 함께 살면 친척들과의 만남처럼 즐겁다 굳건하고 지혜롭고 많이 배웠으며 인내심 있고 성실하고 성스러운 그런 참 되고 현명한 사람을 따르라 마치 달이 천체의 궤도를 따르듯.😊🙏 🌴🧘‍♀️🌴🧘🏻‍♂️

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    비구가 깨어 있음을 닦고 나면 마음 챙김을 확립하고 올바른 알아 차림을 갖추라 앞으로 가거나 뒤로 갈 때에도 몸을 굽히거나 펼 때에도 의복과 발우를 갖출 때에도 먹거나 마시거나 가거나 서거나 앉거나 눕거나 말하거나 침묵할 때에도 올바른 알아 차림을 갖추라 비구가 이 단계를 넘어서면 이제 그대는 한적한 숲이나 나무 아래나 산이나 계곡이나 동굴이나 묘지나 숲속이나 짚더미가 있는 외딴곳에 처소를 정하고 수행하라 그리하면 그는 외딴곳에 머물며 탁발에서 돌아와 가부좌를 하고 상체를 곧게 세운 다음 전면에 마음 챙김을 확립합니다 그는 세상에 대한 탐욕을 제거하여 탐욕을 버린 마음으로 머물고 탐욕에서 벗어나 마음을 청정하게 합니다 분노와 원한을 제거하여 악의 없는 마음으로 머물고 모든 생명의 이익을 위해 그들을 연민하며 분노와 원한에서 벗어나 마음을 청정하게 합니다 게으름과 졸음에서 벗어나 머물고 광명에 대한 명상으로 마음 챙기고 알아차리며

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    임제 스님께서 대중들에게 말씀하셨다 도를 배우는 벗들이여~ 참으로 중요한 것은 참 되고 바른 견해를 구해서 천하를 마음대로 다니면서 도깨비 귀신에게 홀리지 않는 것이다 *일이 없는 사람이 참으로 귀한 사람이다* 다만 억지로 조작하지 말라 오직평상의 생활 그대로 하라 그대들이 밖을 향하고 옆집을 찾아 헤매면서 방법을 찾아봐야 그르칠 뿐이다 단지 부처를 구하려 하나 부처란 이름이며 글귀 일 뿐이다

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    *어리석은 자들의 비난이나 칭찬은 중요하지 않다 다만 지혜로운 자가 누군가를 비난하거나 칭찬 한다면 그것은 새겨 들어야 하느니라 *라고 부처님께서 말씀하셨다 😊오로지 비난만 받는 사람이나 완전히 칭찬만 받는 사람은 과거에도 없었고 미래에도 없을 것이고 현재에도 없다🙏

  • @user-eu6dg2rb9c
    @user-eu6dg2rb9c 2 дні тому

    다가서면 뒤돌아 외면하고 돌아서면 아쉬워 다가가고... 그리고 혼자가되어 외로워하고 의 반복

  • @user-xi8ho5ew8x
    @user-xi8ho5ew8x 2 дні тому

    생각한데로 우주에 선포하고 행동하면 이뤄진다. 나는 내가 믿지않는 것을 계획하고 진행하지 않는다. 그러니 믿음과 깨달음이 수반된 창조를 사언행이란 도구를 통해서 창조하고 이뤄질 줄 앎으로 미리 감사할 수 있다.

  • @user-nl5mq1zb5m
    @user-nl5mq1zb5m 2 дні тому

    비구가 감각 기능의 문들을 잘 지키게 되면 그다음은 비구여 음식의 적당량을 알라 지혜롭게 숙고하면서 음식을 섭취하라 음식을 먹는 것은 즐기기 위한 것도 취하기 위한 것도 아름다움을 위한 것도 아니며 단지 이 몸을 지탱하여 청정한 수행을 해나가기 위해서 이니 예전의 고통을 끊고 새로운 고통을 일으키지 않으며 건강하고 편안하게 머물 것이란 생각으로 음식을 받아들이라 그다음은 비구여 깨어 있음에 전념하라 낮 동안과 그리고어둠이 내려앉을 때에는 경행과 좌선으로 모든 장애에서 마음을 청정히 하면서 깨어 있음에 전념하라 한밤중에는 오른쪽 옆구리를 아래로 하고 한 발을 다른발에 포개어 사자처럼 누운 다음 마음 챙기고 알아차리면서 일어날 시간을 인식하라 늦은 밤에는 다시 경행과 좌선으로 돌아가 모든 장애에서 마음을 청정히 하라

  • @user-xj2xt8kr7n
    @user-xj2xt8kr7n 2 дні тому

    원하지도구하지도바라지도마라는...바로목적을두지마란거지요...

  • @user-wo2nf2hb4q
    @user-wo2nf2hb4q 3 дні тому

    백😂😂😂두산 천지~~

  • @user-tw2ph5rl5y
    @user-tw2ph5rl5y 3 дні тому

    그래요 .

  • @system9.30
    @system9.30 3 дні тому

    와우. 생활명상 선생님. 제가 몇년간 꾸준히 들었습니다.

  • @system9.30
    @system9.30 3 дні тому

    수많은 의문들을 모두 햐소하개 되네요.

  • @kokoko31815
    @kokoko31815 3 дні тому

    이런사람들은 왜 모두들 착한척하면서 시건방질까

  • @Meteor2387
    @Meteor2387 3 дні тому

    감사합니다 가슴을 열어두고 살겠습니다!!!

  • @user-sr3ce5wn8n
    @user-sr3ce5wn8n 4 дні тому

    일년만에 다시 들으니 가슴에 콕 박히는 부분이 예전과 다른 파트네요. 무의식을 의식적으로 바꾸려노력하는게 부질없다란 말이 뼈저립니다. 이걸 체득으로 감잡기 까지만도 수년걸린듯합니다. 근데 희안하게 그걸 알게 되니 뭔가 모를 아이러니한 편안함이 있네요.

  • @user-qc5ox4lp7y
    @user-qc5ox4lp7y 4 дні тому

    깨달음에 가까이 다가간 분들의 책(예:에크하르트 톨레)들의 내용과 많이 흡사합니다. 단지 이 책은 고어를 많이 써서 이해하기 좀 어려운거라 생각합니다. 위빠싸나가 궁금했는데 써니즈님 영상보고 궁금증이 풀렸어요. 감사합니다. ❤❤❤

  • @user-tw2ph5rl5y
    @user-tw2ph5rl5y 4 дні тому

    여자분의 이야기 공감합니다 . 썬니즈님 제주에올 기회가 있나요 .

  • @user-us8kd4xl1p
    @user-us8kd4xl1p 4 дні тому

    난 신이다

  • @Cuteday.
    @Cuteday. 4 дні тому

    결국 람은 인간을 인간 취급하지 않고 죽여 정복왕이 되었을때 가장 추앙받았다는 비극적결론에 이르게되고..

  • @kokoko31815
    @kokoko31815 4 дні тому

    댓글보니 대한민국 사기꾼들 다 등장하네 ㅋ

  • @kumseo8888
    @kumseo8888 4 дні тому

    12:42 - 15:17

  • @user-mu2fd3de3y
    @user-mu2fd3de3y 4 дні тому

    감사합니다

  • @user-cu7lj1fj8u
    @user-cu7lj1fj8u 4 дні тому

    혹시 어디서 듣나요?

  • @user-eu4mx3oh5w
    @user-eu4mx3oh5w 4 дні тому

    도를 아십니까? 강남역 교보문고쪽에 자주 출몰합니다. 대순진리회 소속으로 포교활동이 활발하오니 주의하시길 마음공부하는 대학생이라고 속여 접근합니다